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孕期孕妇的每一口饮食都不是吃给自己的,吃进去的营养有一半是给胎宝宝的。如果孕妇在孕期的饮食安排不合理,或者是食欲不振,那就很容易出现缺乏微量元素的情况。缺铁就是很常见的,那怀孕八个月缺铁严重吗?
怀孕后缺铁是非常常见的,几乎多一半的孕妇在孕期都可能出现缺铁的症状。孕妇不必担心,只要没有造成严重的贫血,胎宝宝的健康就不会受到影响。不过要定期的化验血项,检测贫血变化。如果贫血指数低于60,那贫血就很严重了,可能会影响到胎宝宝的健康。
在孕期缺铁的情况下,孕妇可以在饮食上补充,平时多吃一些大枣、红糖、猪肝、红豆、黑木耳、苹果等食物,这些食物中的铁元素都非常的丰富,可以
饮食补充的方法只适用于轻微缺铁的情况,如果孕妇缺铁严重,贫血症状很明显,那就需要积极的药物补铁了。因为孕期缺铁严重的话,会导致胎宝宝出生后贫血,不利于宝宝的健康成长。
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