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黑豆的营养价值和功效：研究发现黑豆具有补肝肾、强筋骨、暖肠胃、明目活血、利水解毒的作用，也是润泽肌肤、乌须黑发之佳品黑豆含有丰富的维生素、蛋黄素、核黄素、黑色素和被称作“生活素”的激素。其中B族维生素（B1、B2）和VE含量很高，仅VE含量相当于肉的7倍以上，对人体的营养保健、防老抗衰、美容养颜，增强精力活力的作用是很大的。

首先，喝豆浆不能促进卵泡生长或子宫内膜的增长。但对于促排卵过程中卵子数比较多或雌激素比较高，且有卵巢过度刺激风险的女性，可以多喝豆浆。卵巢过度刺激综合征(OHSS)为试管婴儿治疗过程中的主要并发症之一，是一种人体对促排卵药物产生的过度反应，以双侧卵巢多个卵泡发育、卵巢增大、毛细血管通透性异常、异常体液和蛋白外渗进入人体第三间隙为特征而引起的一系列临床症状的并发症。

需要促排卵的女性除了喝黑豆豆浆外，还可以尝试以下这些食疗方法：

中医上认为，黑豆入肾经，具有滋肾补肾、补血明目之功能。常常食用黑豆，对肾虚体弱、腰痛膝软、身面浮肿、风湿痹病、关节不利、痈肿疮毒等症有良好的防治作用。黑豆被认为对月经不调有效果，而且有安胎作用，孕妇常吃，有益身体。

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吃黑豆是可以暖宫促孕的。

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　　2、是早餐应少食谷物。谷物含有较多的纤维素，会影响机体对矿物质的吸收，进而造成胎儿对锌、铁等微量元素的缺乏，使胎儿出生后智力低下和发育迟缓。

干大豆100克，白糖20克

材料

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4.黑豆和补钾药一起吃，易出现胃肠痉挛及心律失常等症状。

目前的研究表明，雄源遗传性脱发是一种雄激素依赖的多基因遗传性疾病。

　　孕妇能喝黑豆豆浆吗？是可以的。黑豆营养价值比黄豆高，富含植物蛋白，具有补肾的功效，富含18种氨基酸，热量也低。豆类食物还可以补充人体所需的大豆异黄酮，对于女性来说十分有益。孕妇喝黑豆浆对于胎儿发育很有好处。

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所以，孕妇是可以喝黑豆豆浆的。

黑豆中含有的蛋白质有助于减缓肝脏新陈代谢，减少各种脂肪酸和胆固醇的产量，达到减少体内脂肪比例的目的。比起黄豆其降低胆固醇作用更明显，另外黑豆在一定程度还有防范心脏病和癌症的作用。

那么，重点！来了！

　　二、黑豆浆的功效

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　　怀孕时候的女性在饮食上是很应该注意的，有很多不适宜吃的东西，如果吃了不但会影响营养的摄取，更会影响胎儿的发育，而有些食物却是对孕妇很有好处的，会帮助胎儿“茁壮成长”，提供必要的营养，其中豆浆最适宜孕妇食用，而豆浆又分为好多的种类，那么怀孕喝黑豆浆的好处是什么呢？

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不过女性在备孕期间不可以服用含有激素的药物，不只是因为它会影响卵细胞的质量，对将来的宝宝造成危害。更是因为激素药物会干扰女性身体内的雌激素水平，对排卵期也有一定的影响，就会导致女性不能顺利的怀孕。

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