北京助代怀孕双胞胎_胸口闷堵怎么按摩缓解
来源:http://www.hldins.cn  日期:2020-10-29
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  胸口闷堵会给我们胸部带来无穷无尽的苦恼,会严重影响到我们的呼吸,生理活动。严重影响到我们的工作。那么,胸口闷堵是怎么回事呢?胸口闷堵怎么按摩缓解呢?接下来,天医网小编就为大家详细介绍一下。

  胸口闷堵怎么回事

  1、生理性因素:比如在密闭环境中过久、情绪不好、过于激动、劳累,以及气压低等因素所致。

  2、病理性因素:包括气管堵塞,如支气管异物、气管压迫、气道肿瘤啊等;肺部原因,如肺部炎症、支气管哮喘、肺部肿瘤、气胸等;心脏原因,如冠心病、瓣膜性心脏病、先天性心脏病、心力衰竭等;电解质紊乱,如低钾、低钠、低氯等;此外,膈肌病变也会导致胸口闷堵的症状。

  胸口闷堵怎么按摩缓解

  1、胸口闷按膻中穴。位于胸部,前正中线上,平第4肋间,两乳头连线的中点。膻中穴不仅是心包经经气聚集之处,还是任脉与足太阴经、足少阴经、手太阳经、手少阳经的交会穴,能理气活血通络、宽胸理气、止咳平喘。现代医学研究证实,刺激该穴可通过调节神经功能,松弛平滑肌,扩张冠状血管及调节消化系统功能。

  2、胸口闷按天泉穴。腋下横纹两寸处。此穴专治由于心血瘀阻而致的胸闷、气短、胸痛。心跳加快,或闷,可用手指用力按压天泉穴3~5秒,停1~2秒后再继续按压,连续按2~3分钟,对心跳过速、胸口疼痛、心悸不安效果非常好。

  3、胸口闷按内关穴。手掌朝上,在腕横纹上两寸。内关可宁心安神、宽胸理气、调补阴阳气血、疏通经脉,是防治心脑血管疾病的特效穴

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位。经常按揉内关可使瘀阻的血管疏通。按揉时用拇指指腹,两侧都要按,按下去要有酸胀或痛的感觉才行。每次按要一按一放,按下去持续半分钟,然后松开,再重复。每次最少3分钟,每天不拘次数。

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