春天做月子要保暖吗，春天坐月子期间怎么保暖

春天做月子要保暖吗，春天坐月子期间怎么保暖
产妇在产后身体是很虚弱的，需要时间来恢复，也就是我们所说的坐月子。产妇在坐月子期间不仅仅要注意饮食，还要注意身体的保暖，这样身体才能尽快的恢复。有些产妇在春天生宝宝，觉得春天不冷，坐月子不需要保暖，但还有产妇认为无论哪个季节坐月子，都要注重身体保暖。那么春天做月子要保暖吗，春天坐月子期间怎么保暖？
春天做月子要保暖的，因为春天气温是忽冷忽热的，如果产妇不注意保暖，很容易有月子病，就比较麻烦了。春天坐月子保暖要注意这些：
1、衣服要穿保暖的衣服，还要穿上袜子，不能赤脚，这样能避免让寒气入体，尤其是哺乳和晚上起身的时候要特别注意。
2、避免接触冷水，避免吃生冷的食物，多吃补血益气温补的食物，比如红枣、阿胶等。
3、避免吹风，如果觉得室内冷，可以适当的开空调，空调温度在二十三四度左右就可以，空调风也不能对着产妇吹。
4、产妇在洗澡洗头的时候要注意水温，水温控制在四十几度，洗的时间不要太长，洗完后要立即吹干擦干。
总的来说，产妇春天坐月子保暖要做到穿衣要暖、睡觉要暖、洗澡要暖以及饮食也要暖。