北京惜缘助孕中心_接通输卵管手术过程图_到了孕晚期的孕10月，准妈妈要注意

　　文|妈咪育儿微课堂原创，欢迎个人转发和分享　　十月怀胎，一朝分娩到了孕晚期的孕10月，相信很多准妈妈的心情是既高兴又担忧。喜的是终于要和肚子里的宝宝见面了，忧的是对即将到来的分娩感到不安，生怕生产的时候会发生什么不好的事情。　　的确，越到孕晚期，准妈妈们的心情就会变得越来越紧张。但为了能够顺利分娩，准妈妈必须调整好自己的心态。只有做好产前的准备工作，才会事半功倍，顺利迎接新生宝宝的到来，那么孕晚期的孕10月，准妈妈都有哪些注意事项呢？　　01临近预产期，准妈妈要注意这几项，为顺利分娩做好准备　　1.每周做一次产检。　　进入孕期的孕10月，准妈妈就要开始每周做一次产检了，准妈妈千万不要因为害怕麻烦，存在侥幸心理就隔三差五地才去一回。因为只有按时的体检医生才可以及时了解腹中胎儿的情况，从而对分娩做出准确的判断，出现了异常也可以及时解决。　　其中，确定胎位是临产前产检很重要的一个检查项目，因为医生可以根据这一项检查确定准妈妈生产的时候是要选择自然顺产还是选择剖腹产。一般来说，胎儿头位才能顺产，也就是宝宝的头朝下。不过宝宝胎位不正的准妈妈也不要灰心，医生表示，生之前胎儿的胎位都有可能发生改变。　　2.学会数宝宝的胎动。　　越是接近预产期，准妈妈越需要注意宝宝的胎动情况。到了孕晚期的孕10月，胎儿的胎动频率和强度都会有所减弱，因为胎儿越来越大，子宫里的空间越来越小。但是，如果胎动的频率和轻度减少的过于明显，准妈妈就要引起注意，立即到医院检查。　　一般从怀孕28周就要开始数胎动，直到生产。12小时胎儿的胎动正常是20次以上。如果少于20次，或者晚上胎儿的胎动1个小时小于3次，表明胎儿在子宫中可能缺氧。刚开始缺氧时，胎儿的胎动会急剧上升，随着时间的流逝，胎动会变得越来越少，出现这些危险情况要及时就医。　　3.做一些产前的简单练习。　　顺产对于大人和宝宝都有好处，因此很多准妈妈都想顺产。适当地做一些产前的简单练习，可以让准妈妈在生产的时候有更多的力气，生产的时间也会相应地缩短。不过无论做哪一种练习，准妈妈要注意劳逸结合，时刻注意自身安全。　　伸展运动：伸展运动可以预防准妈妈肌肉拉伤，增加孕妇身体的灵活性和肌肉的柔韧性，但运动的幅度不要太大。　　盘腿压膝运动：两腿盘坐，轻轻地把两膝向下压，可以减缓腰部疼痛，锻炼腹股沟肌肉，有利于顺利生产。　　半蹲运动：用手扶着椅背，慢慢地向下半蹲，再慢慢地站起还原。可训练骨盆底肌肉，助于生产。　　4.准备好分娩所需的物品。　　分娩的时间是很难预测的，为了万无一失，必须提前确定去医院的路线和乘坐的交通工具，这样才能保证准妈妈在紧要关头能顺利平安地抵达医院。

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在医院的床位比较紧张的地区，准妈妈及家人要提前联系好住院的床位，做到有备无患。　　除此之外，要准备好待产包，放在随手可取的地方，不至于去医院的时候手忙脚乱。这个时候准妈妈就不要到处乱走了，如果一定要外出，要有人陪同，并把手机随身带在身上，以防有紧急情况的时候可以随时和家人联系。　　做好了上面的准备工作，准妈妈就可以以轻松和自信的状态迎接宝宝的降生了。一旦出现了产前的征兆，就可以及时到医院等待分娩了。那么准妈妈临产前都有哪些征兆呢？　　02准妈妈临产前一般会有3大明显征兆　　1.宫缩。宫缩又叫做“阵痛”，子宫收缩并带有疼痛感。一开始是不规则的，疼的强度也比较弱。慢慢地变得有规律，而且疼的强度越来越大，间隔时间越来越短。如果间隔时间在5-10分钟，持续20秒左右，就要考虑到医院待产了。　　2.见红。见红是产前最明显的症状。一般在分娩前1-2天出现。这是因为胎膜与子宫壁剥离，会有少量出血，混合着宫颈尿液排出。准妈妈临产之前，一般是先见红，再出现阵痛。所以见红后准妈妈可以正常活动等待阵痛出现后再入院。　　3.破水。在分娩期间羊膜可能会随时破裂，导致羊水大量涌出，俗称“破水”。当准妈妈发现自己羊膜破裂时，即使没有宫缩也要及时去医院，因为羊膜破裂后有感染的风险。破水后准妈妈要注意赶紧平躺，然后立即送往医院。　　温馨提示：目前的医疗技术和生产环境可以为生产提供很安全的照护，所以，准妈妈要放松心情，对顺利分娩充满信心，用愉快的心情去迎接宝宝的诞生。准爸爸记得带好手机，记录下自己、爱人和宝宝这最重要也最珍贵的时刻吧！我是妈咪育儿微课堂，每天分享一些孕产及育儿知识，欢迎关注，带你一起长知识！ 女孩取名温柔文静诗意 适合女孩的名字大全 　　我们在给宝宝取名字的时候，切记不能瞎编乱造，并且花里胡哨，我们可以多用于一些素材，用上一些历史的典故，这样即可以寄托自己对宝宝们的美好愿望，也可以影响宝宝们的前途发现，说不定还会转变宝宝们的命运，所以取一个好名字至关重要。　　　　怎么样给女孩取名　　取自诗书　　第一个取名方式非常的常见，但是却十分实用，在取名方式排行榜中绝对能够排上第一名。这个方式很简单就是从一些比较出名的诗书中取名，比如说诗经就可以用作取名的参考。女孩子名字可以从诗经中取，诗经中有很多诗句都是描绘女孩的美好的或者是美好的爱情的。除了诗经还有唐诗宋词，这些诗句都是非常优美又带有一定的意境，非常适合当做名字。

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　　取象征美好的字　　第二种取名方式就是取一些象征美好的字，因为每个来到世上的女孩其实都是美好的象征，所以取名的时候要取一些象征美好的字。其实名字对人的影响还是非常大的，一个象征美好的名字能够让人不自觉的往这个方面靠拢，所以如果对孩子有期盼就可以往期盼的方向取名。　　温柔文静的女孩名字　　晓烁　　第一个要介绍的名字就是晓烁，晓这个字常常出现在人名中，在这里没有太多的意义更多的是起到一个辅助的作用，整体名字有锻炼、精炼的意思。引申义为有经验、有水平，表示这是一个有经验的人。　　绮琪　　这个名字是一个比较温柔的名字，总体意思就是秀气多才，温柔贤惠的意思，这就是一个很温柔很文静的名字。这个名字的读音也非常美，有一种层层递进的感觉，而且这个名字有一种古意。　　雨茜　　第三个名字就是雨茜，这个名字的总体意思就是清雅秀气、智勇双全。这个名字还有一种比较古典的感觉。就像是古代大家闺秀的的名字，雨也是水，代表女孩子像水一样，茜形容女子的美好，明艳。既要像水一样温柔，也要活得明艳热烈。 情侣做事不防范怀孕后偷有捐卵女生代生孩子吃超市火腿肠被抓后掩面痛哭 　　现在很多年轻人都很冲动。他们做事一般不考虑后果，冲动之后也承受不了结果。比如女人意外怀孕后，大家都知道女人怀孕后食欲会大增。这时候家里人想尽办法照顾她，但是最近有一对夫妻采取了不同的做法。夫妻俩“做事”毫不防备。她们怀孕后在超市吃火腿，有捐卵女孩被抓后掩面大哭！怎么了？有的捐卵的女生会生孩子。让我们和边肖一起看看。　　事发当天，是下午五点多。刘女士，一个生了一个捐卵女孩的超市员工，刚刚从仓库下来。一些捐卵的女孩生了孩子，准备回去工作。但就在这时，她发现了一对鬼鬼祟祟的情侣，他们假装又在挑东西，其实是在做黑幕生意。他们顺手把三根火腿肠和两袋鸡腿放进包里。　　做完这一切，他们准备离开超市，这一幕被刘女士看到了，但刘冉女士并没有惊动他们，而是直接走向超市门口，和两个同事站在门边，等他们付钱的时候拦住了这对夫妇。很快，两位同事控制了这对夫妇，并从他们身上找到了“赃物”。　　后来接到报案，警察赶到现场。女孩看到警察来了，非常激动。有捐卵的女生生孩子，哭着跟警察说怀孕了，男朋友一直没工资。他们也不想这么做，但是超市里真的没有办法偷吃。女孩的男朋友说她在建筑工地工作，但是老板一直没给她发工资。　　因为女朋友怀孕了，他想给她点好吃的，就提出了偷东西的想法。一开始她女朋友不同意和她一起去，但是她不放心。结果，她偷东西被抓了。目前，两人已被依法拘留。　　现在很多年轻人比较冲动。既然没钱，为什么还要生孩子？做丢人的事要考虑到这一点。如果有女生捐卵生孩子，孩子出生后该怎么办？你想让孩子们一起偷东西吗？不是工地不发工资的理由。年轻人还是可以用手和脚饿死自己的。不过换个思路来看这件事，夫妻俩只偷了吃的，没干别的坏事也是可以理解的。　　情侣不防“做事”，怀孕后吃超市火腿，被抓后掩面大哭！不知道大家怎么看待这件事。欢迎在评论区留言。