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便秘是做试管婴儿移植或是怀孕头三个月尽量避免的，这是因为便秘容易造成腹部对子宫的压迫，影响妊娠以及排便时过于用力可能造成宫缩，从而影响试管婴儿成功率

如：散步、适当的轻微家务等等。这样同时会促成肠管的蠕动缓解便秘的情况。

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比如散步、慢走、适当轻家务等，这样可以促进肠管蠕动，缩短食物通过肠道的时间，对缓解便秘有很好的帮助。

试管婴儿移植后便秘怎么办

牛腩一斤、牛腱子一斤、土豆适量、胡萝卜适量、红干辣椒适量、葱适量、姜适量、炖牛肉料适量

5.锅里放水，水深大概在鱼的一般就可以，大火煮开后转小火炖半小时;

做法

四、生活应规律、睡眠充足、心情愉快、精神压力得到缓解等都是减轻便秘的好方法，别忘了养成定期排便的习惯

8.调出适量的水淀粉，倒进锅里，翻炒均匀;

6.往锅里倒入开水，没过牛肉，大火滚开2分钟，连肉带汤倒进电压力锅，放一包炖肉料，加入盐;

3.锅里放水，烧开，放入所有的辅料再烧开;

老干妈属于一种腌制品，而且还是一种高盐的食物，所以不建议女性食用。

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参考资料