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7.其他因素

　　另外，在月经第8-10天做：

如果夫妻双方处在正常的育龄期，有着正常的夫妻生活，结婚一年，仍旧没有怀孕，可以视为不孕症不孕症的治疗，需要夫妻双方同时承担应有的职责。女性因素仍占据着主要方面。选择做试管婴儿，是有效治疗各类不孕症的重要方法，但存在着年龄限制，那么做试管婴儿什么年龄阶段比较合适呢？下面就跟着小编小编一起来看一下吧！

在试管婴儿中如何进行科学运动?

　　1.前三个月，许多妇女在怀孕后，自己也没有发现，很容易做一些对胎儿有害的事情。

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其实胎儿在这段时间是最脆弱的，刚在子宫里找到合适的位置，生命力不够强，所以这个时候的胎儿很不稳定。等过上三个月后，小生命的所有组织和器官都有了更好的成长能力，所以孕妇的头三个月是十分重要的阶段。

　　很多妈妈都认为顺产的时候最痛的时间段是在开宫口的阶段，一般来说妈妈的身体上的疼痛感都是来自于宫口的开启，宫口从一指开到十指的时候，胎儿才能够从子宫内顺利的娩出。很多产妇都认为顺产的时候最痛的阶段就是宫口打开的阶段，简直是痛不欲生，疼痛指数达到12级，实在是令人难以忍受，但是每一位顺产的妈妈都会以自己坚强的信念挺过来了，所以说妈妈最伟大。

唐氏筛查是经过抽取孕妈妈血液来查看的项目。查看时刻在15--20周之间。假如唐氏筛查成果为高风险，那么则代表胎儿患有唐氏综合征的可能性比较大。而假如唐氏筛查的成果是低风险，则代表胎儿患有唐氏综合征的可能性比较小。而至于临界风险，则是代表虽然成果在正常范围，可是数据却现已到达正常范围的边际，接近于高风险。所以，为了胎儿的健康，前期唐筛和中期唐筛（NT和唐氏筛查）孕妈妈一定要按时查看。

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孕晚期：变形筛查、胎心监护、羊水量、胎盘老练度变形筛查的时刻段是在22--28周之间，一般来说最佳的变形筛查时刻是在24--26周之间。

体重超重的患者适当的进行运动能够降低BMI值和不孕的发生率，有助于恢复排卵，并且对卵巢也会起保护作用。适当进行运动不仅能够增强体质，还可以促进机体的代谢，对身体的系统功能有协调和完善的作用。运动不仅仅关乎于女方，男性同样需要参与，在备孕期间适当进行运动对体质的增强以及精子质量的提升有很大的帮助。

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游泳也是很好的一项运动，适当的进行游泳不仅能让人的情绪放松，还对心血管系统有很大的好处，而且还会达到塑形减肥的作用。

在试管婴儿中运动的益处有哪些

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有的姐妹们需进行三代试管(PGD/PGS)筛选胚胎，因为筛查需要一些時间，而这时的孕妈妈早已错过最好移植期，因此也需要取消新鲜移植。

3.防止子宫卵巢过多刺激性综合症

运动虽有利于健康，但是对于一些高强度的运动尽量避免，一旦移植成功，就更要小心谨慎。做运动之前要进行热身，因为如果没有很好的做到拉伸，会让身体的关节受到损伤。

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5.输卵管积水

若孕妈妈觉得下肢沉重，可选择仰卧位，用枕头稍抬高下肢。妊娠晚期，此期宜采取左侧卧位，可纠正增大子宫的右旋，对减轻子宫对孕妇腹主动脉和髂动脉的压迫，增加对胎儿的供血量，有利于胎儿的生长发育。4、要学会腹式呼吸腹式呼吸可将充足的氧气输送给胎儿。正确姿势为:将一小靠垫放在背后,伸直膝盖,全身放松,把手轻放于肚子上。接着，开始做腹式呼吸,吸气,直至肚子膨胀起来;吐气时,缓慢而有力地坚持到最后,将体内的空气全部吐出，记得吐气时要比吸气时用力,慢慢地吐。

NO.5泌尿系统的变化孕早期随着子宫的增大，压迫膀胱，所以会导致尿频，到了孕中期，尿频就会好，但是!到了孕晚期，胎头入盆，所以部分孕妇还会出现尿频和尿失禁的现象。

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NO.6呼吸系统因为有了孩子，孕妈孕中期耗氧量增加，所以这时身体的肺通气量约增加40%，"过度通气"有利于供给孕妇和胎儿所需要的氧气。NO.7消化系统的变化孕激素这个小机灵鬼儿使胃贲门括约肌松弛，胃内酸性内容物逆流，所以孕妇在会出现胃烧的现象。在怀孕期间肠道蠕动减少，所以容易出现便秘，加之直肠静脉压增高，孕妇易发生痔疮或使原有痔疮加重。NO.8内分泌系统变化在怀孕第7周催乳素开始增多，直至妊娠足月。

第一阶段：0至3个月

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慢走或者散步这两项可以让人达到放松和消除疲劳的状态，这两项运动是全身性的运动，能够让身体中的大部分的肌肉和骨骼达到运动的状态，加强新陈代谢，让血液流的更通畅。并且饭后进行散步可以把身体中的多余脂肪消耗掉，是一个不错的选择。

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